Dernière mise à jour : 18 août 2026
Le record du monde apnée fascine parce qu’il montre jusqu’où le corps humain peut aller sous l’eau avec une seule respiration. Mais il n’existe pas un seul record : l’apnée sportive comprend plusieurs disciplines, avec des règles différentes pour la profondeur, la distance ou la durée.
En 2026, l’une des performances les plus importantes est celle d’Alexey Molchanov, qui a atteint 129 mètres en poids constant bi-palmes (CWTB) le 22 juillet 2026 à Panglao, aux Philippines. Cette plongée a établi un nouveau record mondial dans cette discipline.
Table des matières
- Quel est le record du monde d’apnée en 2026 ?
- Alexey Molchanov atteint 129 mètres
- Les principaux records mondiaux d’apnée
- Comment un record du monde d’apnée est-il validé ?
- Pourquoi ces records sont-ils si difficiles ?
- Comment les records d’apnée évoluent-ils ?
- Conclusion
- FAQ
Informations rapides
| Information | Détail |
|---|---|
| Record CWTB masculin | 129 mètres |
| Apnéiste | Alexey Molchanov |
| Discipline | Poids constant bi-palmes (CWTB) |
| Date | 22 juillet 2026 |
| Lieu | Panglao, Bohol, Philippines |
| Record CWT masculin AIDA | 136 mètres |
| Record STA masculin AIDA | 11 min 35 s |
| Organisation de référence | AIDA International |
Quel est le record du monde apnée en 2026 ?
La réponse dépend de la discipline. Pour le poids constant avec bi-palmes (CWTB), le record masculin est désormais de 129 mètres, réalisé par Alexey Molchanov le 22 juillet 2026 lors de l’AIDA Asian Freediving Cup à Panglao.
Dans la discipline CWT, ou poids constant avec palmes, le record AIDA masculin est de 136 mètres, également détenu par Molchanov depuis le 29 septembre 2023. Les données historiques peuvent être consultées auprès de l’AIDA International, l’une des principales organisations internationales de l’apnée sportive.
Pourquoi existe-t-il plusieurs records ?
Les techniques utilisées ne sont pas identiques. Un athlète qui descend avec une monopalme n’effectue pas le même effort qu’un apnéiste qui plonge sans palmes.
Les records sont donc séparés afin que les performances restent comparables. La profondeur n’est d’ailleurs pas le seul objectif : certaines disciplines mesurent une distance en piscine et l’apnée statique mesure le temps passé sans respirer.
Alexey Molchanov atteint 129 mètres en 2026
Le 22 juillet 2026, Alexey Molchanov a plongé jusqu’à 129 mètres en CWTB lors de l’AIDA Asian Freediving Cup aux Philippines. Il est descendu puis remonté en utilisant deux palmes, conformément aux règles de cette discipline.
Selon Molchanovs, cette performance constituait le 43e record mondial de la carrière de Molchanov. Elle lui a également permis de reprendre le record CWTB après les progrès très rapides observés dans cette discipline en 2025 et 2026.
Exemple : la progression récente du CWTB
L’évolution récente permet de comprendre à quel point la concurrence est forte :
- 125 m — Alexey Molchanov, septembre 2024
- 126 m — Alexey Molchanov, septembre 2025
- 127 m — Alexey Molchanov, décembre 2025
- 128 m — Petar Klovar, avril 2026
- 129 m — Alexey Molchanov, juillet 2026
Les archives AIDA confirment notamment les performances de Molchanov à 125, 126 et 127 mètres. Le nouveau record à 129 mètres a ensuite été réalisé le 22 juillet 2026.
Les principaux records mondiaux d’apnée
Parler simplement du « record d’apnée » peut donc être trompeur. Les performances changent fortement selon que l’apnéiste utilise des palmes, ses bras, un système de lest ou aucune aide à la propulsion.
Voici plusieurs records masculins importants répertoriés par l’AIDA :
| Discipline | Record | Apnéiste |
| CWTB – poids constant bi-palmes | 129 m | Alexey Molchanov |
| CWT – poids constant | 136 m | Alexey Molchanov |
| CNF – poids constant sans palmes | 103 m | Petar Klovar |
| VWT – poids variable | 156 m | Alexey Molchanov |
| NLT – No Limit | 214 m | Herbert Nitsch |
| STA – apnée statique | 11 min 35 s | Stéphane Mifsud |
Les archives de l’AIDA indiquent notamment 136 mètres en CWT pour Molchanov, 156 mètres en VWT pour le même athlète et 214 mètres en No Limit pour Herbert Nitsch.
Le record français de Stéphane Mifsud
La profondeur n’est pas la seule manière d’établir un record. En apnée statique, l’athlète reste immobile et tente de retenir sa respiration le plus longtemps possible.
Le Français Stéphane Mifsud a réalisé 11 minutes et 35 secondes le 8 juin 2009. Cette performance figure toujours dans les archives officielles de l’AIDA pour l’apnée statique masculine.
Suggestion de lien interne : vous pouvez ici ajouter un lien vers un article expliquant les différentes disciplines de l’apnée.
Comment un record du monde d’apnée est-il validé ?
Atteindre une profondeur annoncée ne suffit pas automatiquement pour obtenir un record. Les compétitions officielles appliquent des règles concernant la technique utilisée, le déroulement de la plongée et le comportement de l’athlète après son retour en surface.
Les juges doivent notamment vérifier que la performance respecte les règles de la discipline. C’est pourquoi deux plongées atteignant exactement la même profondeur peuvent avoir des résultats officiels différents si l’une d’elles ne respecte pas le protocole.
Les principales disciplines expliquées simplement
CWT – Constant Weight : l’apnéiste descend et remonte avec des palmes ou une monopalme, sans utiliser le câble pour se propulser.
CWTB – Constant Weight Bifins : principe similaire, mais avec deux palmes.
CNF – Constant Weight Without Fins : l’apnéiste descend et remonte sans palmes.
FIM – Free Immersion : l’athlète utilise le câble avec ses mains pour descendre et remonter.
STA – Static Apnea : l’objectif est de rester en apnée le plus longtemps possible.
DYN – Dynamic Apnea : l’objectif consiste à parcourir la plus grande distance possible en piscine.
Pourquoi le record du monde apnée est-il si difficile ?
La pression augmente fortement avec la profondeur. Le corps doit s’adapter à la compression des volumes d’air tandis que l’apnéiste doit gérer son oxygène, son effort physique et l’équilibrage des oreilles et des sinus.
La remontée représente aussi une étape délicate. Les grands apnéistes travaillent donc pendant des années leur technique, leur efficacité dans l’eau, leur préparation mentale et leur capacité à limiter les mouvements inutiles.
La sécurité reste essentielle
Les records mondiaux sont réalisés avec une organisation professionnelle comprenant notamment des juges et des apnéistes de sécurité. Ils ne doivent pas être considérés comme des objectifs pouvant être reproduits seul.
Le manque d’oxygène peut provoquer une perte de contrôle moteur ou une perte de connaissance. L’apnée ne doit jamais être pratiquée seul, particulièrement lors des entraînements visant la profondeur ou la durée.
Suggestion de lien interne : un guide sur les règles de sécurité pour débuter l’apnée peut naturellement être ajouté ici.
Comment les records d’apnée évoluent-ils ?
Les records évoluent grâce aux progrès de l’entraînement, de la technique et du matériel, mais également grâce à une génération d’athlètes extrêmement spécialisés. La progression récente de Petar Klovar et Alexey Molchanov en donne un bon exemple.
En avril 2026, Petar Klovar a notamment atteint 137 mètres en immersion libre (FIM). Le média public croate HRT – Croatian Radiotelevision a rapporté cette performance ainsi que son parcours dans les disciplines profondes.
Quelques mois plus tard, Molchanov établissait son record CWTB de 129 mètres aux Philippines. Cette succession rapide de performances explique pourquoi une recherche sur le record du monde apnée doit toujours préciser la discipline, la date et l’organisation qui homologue le résultat.
Conclusion
Le record du monde apnée n’est donc pas un chiffre unique. En 2026, Alexey Molchanov a marqué l’actualité avec une plongée de 129 mètres en poids constant bi-palmes, réalisée le 22 juillet à Panglao, aux Philippines.
Pour suivre les performances homologuées, l’AIDA International reste une référence importante. Les informations publiées par Molchanovs et les comptes rendus de médias établis comme HRT – Croatian Radiotelevision permettent également de suivre les grandes performances et leur contexte.
En savoir plus:
FAQ sur le record du monde apnée
1. Quel est le record du monde d’apnée en profondeur ?
Il n’existe pas un seul record, car plusieurs disciplines de profondeur sont reconnues. En CWTB masculin, Alexey Molchanov a établi un record à 129 mètres le 22 juillet 2026.
2. Qui détient le record du monde d’apnée CWT ?
Alexey Molchanov détient le record masculin AIDA en poids constant (CWT) avec 136 mètres, réalisé le 29 septembre 2023.
3. Quel est le record du monde d’apnée statique ?
Chez les hommes selon l’AIDA, Stéphane Mifsud détient le record avec 11 minutes et 35 secondes, réalisé le 8 juin 2009.
4. Quel est le record d’apnée sans palmes ?
En poids constant sans palmes (CNF), les données AIDA répertorient 103 mètres pour Petar Klovar. Cette discipline est particulièrement exigeante puisque l’athlète doit descendre et remonter sans palmes.
5. Peut-on s’entraîner seul pour battre un record d’apnée ?
Non. Une perte de connaissance peut survenir lorsque l’organisme manque d’oxygène. L’entraînement en apnée doit être réalisé avec des mesures de sécurité adaptées et jamais seul.
